ИСЛАМ МЕДИЦИНАҺЫ
Һөйәк һурпаһы
Һурпаны әҙерләү өсөн һөйәктәр, алма һеркәһе, ҡара борос, зәғферән (куркума) тамыры кәрәк. Дөрөҫ итеп әҙерләнгән һурпала коллаген, аминокислоталар,...
Файҙалы эликсир
Бары тик өс компоненттан торған был эсемлек бик күп ауырыуҙарға ҡаршы көслө ҡорал. Һарымһаҡ, бал һәм алма һеркәһенән торған ҡушымта – дауалау...
Картуф һуты
Ашҡаҙан, эсәк ауырыуҙары осраҡтарында картуф һуты алыштырғыһыҙ дауа. Ул яҡшы антисептик. Шулай уҡ, быуындар һыҙлап, хәрәкәт итеү ҡыйынлашҡанда, тире...
ИСЛАМ МЕДИЦИНАҺЫ
Ҡан тамырҙарын таҙартыу Йылдар дауамында беҙҙең ҡан тамырҙарына органик булмаған тоҙҙар ултыра. Күп ваҡыт шул сәбәптән ҡан әйләнеше боҙола,...
Файҙалы һабаҡтар
Һеҙ кишер, ҡыҙыл сөгөлдөр һабаҡтарының файҙалы икәнен белә инегеҙме? Цистит булғанда, 0,5 л һыуҙа бер тотам кишер һабаҡтарын ун минут ҡайнатырға,...
Кальцийлы һыу
Кемгә күпме кальций кәрәк? Йәшенә ҡарап, балаларға 400-800 мг, өлкәндәргә – 1000-1200 мг, 65 йәштән үткәндәргә – 1500 мг....
Тубыҡта йөрөүҙең файҙаһы
Табип тубыҡта йөрөргә кәңәш итте. Һеҙ артыҡ ауырлыҡтан ҡотола, бөйөрҙәрегеҙҙе дауа-лай, бауырығыҙҙы таҙарта алаһығыҙ, тине. Ҡыҙғанысҡа ҡаршы,...
Пародонтоздан дауа
Һүҙ киҫкен пародонтозды дауалау тураһында. Ҡайсаҡ, ниндәйҙер аңлашылмаған сәбәптәр арҡаһында, теш ҡаҙнаһы ҡанай, һәм тештәрҙең тамырҙары көсһөҙләнеп...
Һаулығың − байлығың
Ҡарбуҙ орлоҡтары пиелонефриттән, циститтан, бөйөрҙә таштар булғанда файҙалы. Киптерелгән орлоҡтарҙы ит турағыс йәки кофе ваҡлағыс аша үткәрергә һәм...
Һоло төнәтмәһе
Һоло – киң таралған ҡыяҡлы-ларҙың береһе. Бөтә донъя һаулыҡ һаҡлау ойошмаһы раҫлауынса, ул туҡлыҡлылығы һәм энергетик әһәмиәте яғынан иттә,...
Һарымһаҡ һыуы
Һарымһаҡ составында кеше организмы өсөн утыҙ өс төрлө файҙалы көкөрт берләшмәләре бар. Улар бауырҙа эшкәртелеп, организмда бик тиҙ үҙләштерелә һәм...
Лавр япрағының файҙаһы
Ике мең йылдан ашыу инде халыҡ медицинаһында лавр япрағы ҡулланылыуы билдәле. Хәҙерге рәсми медицина ла лавр япрағы менән дауаланыуҙың һөҙөмтәле...
Дүшәмбе һәм кесаҙна ураҙалары тураһында
Әбү Һурайра әйтеүенсә, Пәйғәмбәребеҙ Мөхәммәд ﷺ дүшәмбе һәм кесаҙна көндәре ураҙа тотҡан. Бының сәбәбен һорағас, Аллаһ Илсеһе ﷺ, дүшәмбе һәм кесаҙна...
Һуған һәм бал
> Һуған – көслө антибиотик. Сей һуған менән бал ҡатнашмаһы бронхиттан, пневмониянан, йүтәлдән дауа. Һуған иҙмәһенән компресс ҡолаҡ ауыртыуын...
Зәғферән − тәмләткестәр батшаһы
Зәғферән (шафран) − бик файҙалы, үҙенсәлекле, уникаль тәмләткес үҫемлек. Уны тәмләткестәр батшаһы, һәм, шул уҡ ваҡытта, батшалар тәмләткесе,...
Мумиё – универсаль продукт
Был шифалы продукт тураһында Давуд Антаки былай тип яҙа: «Мумиё грек теленән тәржемә иткәндә «тәнде һаҡлаусы» тигәнде аңлата, уның...
Фән намаҙ тураһында
Кешенең физик һәм психик сәләмәтлегенә намаҙҙың ыңғай тәьҫир иткәнен бөгөнгө фән иҫбат иткән. Һаулыҡ өсөн файҙалы аспекттарҙың бер...
Насар ғәҙәттәрҙе ташлау һәм организмды таҙартыу
Насар ғәҙәттәрҙән арыныу Сәләмәт булам тиһәң, һаулығыңды ҡаҡшатыусы насар ғәҙәттәрҙе ташларға кәрәк. Тәмәке тартыу, иҫерткес эсемлектәр,...
Шәхси гигиена
Тәнен таҙалыҡта тотоу буйынса һәр кем билдәле ҡағиҙәләрҙе үтәргә тейеш. Шәхси гигиена тире, ауыҙ, танау, күҙ, тырнаҡ, сәс таҙалығын үҙ эсенә ала....
Һау-сәләмәт һәм оҙон ғүмерле булыуҙың ете нигеҙе
Ир һәм ҡатын араһында енси мөнәсәбәт Аллаһу Сөбхәнә үә Тәғәлә ер йөҙөндә барса мәхлүктәрҙе парлап яратҡан. Был бер кемгә лә сер түгел. Өйләнеү...
Һау-сәләмәт һәм оҙон ғүмерле булыуҙың ете нигеҙе
Һыу эсеү Һыу – йәшәү сығанағы, барса тереклектең нигеҙе. Һыу дымды һаҡлай һәм организдың температураһын көйләй. Шул уҡ вакытта һыу эсеү күләмен...
Дөрөҫ туҡланыу
Пәйғәмбәребеҙ Мөхәммәд ﷺ медицинаһында дөрөҫ тукланыу һәм һыу эсеү һаулыҡ һаҡлауҙың төп нигеҙе һанала. Ошо режимдың боҙолоуы организмдың ҡаҡшауына...
Тәмле лә, файҙалы ла ашҡабаҡ
Ашҡабаҡ (тыква) Ҡөрьәндә лә, хәҙистәрҙә лә телгә алына. Ашҡабаҡтың кеше организмы өсөн файҙаһы шул тиклем күп яҡлы, шул арҡала ул байтаҡ...
Ер еләге
Ер еләге (рус. Клубни́ка, урыҫ телендәге «клубок, шарообразное тело» тигәндән). Роза сәскәләре ғаиләһенә ҡараған, тамырынан сыҡҡан...
«ЗЕБРА» КЕКСЫ
Сәләм, дуҫтар! Һеҙҙең иғтибарығыҙға анһат ҡына бешерелгән «ЗЕБРА» кексын тәҡдим итәм. Уны өс вариантта: һөт, кефир йәки ҡаймаҡ менән...
Ҡайын еләге
Урманда үҫкән ҡайын еләге баҡса еләгенән үҙенең ҡабатланмаҫ хуш еҫе, тәме менән айырыла. Иҫ киткес витаминдар туплаған еләк кеше һаулығы өсөн ифрат...
Балтырған
Балтырған – бик файҙалы үҫемлек. Аҙыҡ өсөн уның йәш япраҡтарын ҡулланалар. Башҡорттарҙа балтырған ашына йомортҡаға баҫылған ыумас...
Файҙалы һәм зарарлы аҙыҡтар
Донъя кимәлендә билдәле табип Гиппократ: «Һин миңә нимә ашағаныңды әйт, мин һиңә сиреңде әйтермен», – тигән. Әгәр кеше дөрөҫ...
АРТЫҠ АШАУ ЗЫЯНЛЫМЫ?
Ғалимдарҙың тикшеренеүҙәре буйынса өлкән кешенең организмын барлыҡ туҡлыҡлы матдәләр менән тулыландырыу өсөн көнөнә ике тапҡыр ашау...
Әсе, әммә файҙалы торма
Был йәшелсә беҙҙең өҫтәлдә һирәк осрай, әммә ҡышҡыһын уның файҙалы сифаттары беҙгә бик кәрәк. Табип-терапевт, «СМ» клинкаһының диетологы...
Һыйырҙың иретелгән эс майы
Йыш ҡына йәмғиәттә, май кешегә зарарлы, тигән фекерҙе ишетергә тура килә. Әммә әҙ миҡдарҙа һарыҡ йәки һыйыр малының эс майы кешенең организмына тик...
Һөт – файҙалы ризыҡ
Беҙҙең илдең халҡы һыйыр һөтөн йыш ҡуллана һәм унан һуң кәзә һөтө килә. Быға беҙҙең климат шарттары ла сәбәп булып тора. Икенсе илдәрҙә файҙалы ла,...
Үңәҙ нимәһе менән ҡурҡыныс?
Беҙҙең көндәлек тормошта осраған үңәҙ (плесень), уны күк тә тиҙәр, хаҡында һүҙ барыр. Уның аҙыҡта йәки өйҙә барлыҡҡа килеүе бөтөн әйләнә-тирәгә һәм...
Йөрәк ишемияһы ауырыуынан дауалар
Был осраҡта бал менән һарымһаҡ ныҡ файҙалы. Рецепт: 250 г һарымһаҡты таҙартабыҙ һәм ваҡлайбыҙ. Шунан һуң 350 г бал менән ныҡлап бутайбыҙ ҙа ете...
Плеврит һәм ҡабырға ауырыуынан дауа
Плеврит – үпкәне ҡаплап тороусы һәм плевра ҡыуышлығын барлыҡҡа килтереүсе, сероз ҡабығының шешеүе. Күп осраҡта был ауырыу артыҡ...
Ултырыш нервыһының ҡуҙғыуы
Ултырыш нервыһының (седалищный нерв) ҡуҙғыуы – билдәге, ултырыштағы, аяҡтарҙағы һыҙланыуҙың эҙемтәһе. Ултырыш нервыһы – тәндәге...
Эс ауырыуҙарынан дауаланыу ысулдары
«Әл-Бохари» һәм «Мөслим» хәҙис йыйынтыҡтарында Әбү Сәид Худриҙән еткерелгән хәҙис: «Бер ваҡыт Аллаһ Рәсүленә ﷺ бер...
Нисек күҙ тейеүҙән һаҡланырға?
Күҙ тейеүҙең хаҡ икәне билдәле, һәр кеше күҙ тейгеҙә ала, хатта үҙ-үҙенә һәм үҙенең мөлкәтенә лә. Күп саҡта күҙ тейеү көнсөл кешенән була....
Күңел тыныслығын һаҡлау ысулдары
Ныҡлы һаулыҡтың сығанағы булып күңел тыныслығы һәм стресс, көйөнөстәрҙән һаҡланыу тора. Пәйғәмбәребеҙҙең ﷺ хәҙисендә: «Зарланып йөрөгән кешенең...
Баш ауыртыуын дауалау ысулдары
Пәйғәмбәребеҙ Мөхәммәд ﷺ: «Ысынында, Ухуд тауындай гонаһтары булып, аҙаҡ улар гәрсис бөртөгөндәй генә ҡалһа ла, мөьминдең баш ауыртыуы...
Күҙ ауырыуҙарын дауалау ысулдары
Ибне Ғәббәс : «Пәйғәмбәребеҙҙең һөрмә өсөн айырым ҡабы бар ине, һәм ул йоҡлар алдынан һөрмәне күҙҙәренә тарта ине: башта өс тапҡыр уң күҙенә,...
Махау һәм асцит ауырыуҙарын дауалау ысулдары
Махау (проказа) йәки лепра – тирене һәм ундағы нервыларҙы зарарлай торған инфекция сире. Был ауырыуҙың сәбәбе – сирле кеше менән оҙаҡ ваҡыт...
Йөрәк ауырыуҙарынан дауа
Бер мәл Пәйғәмбәребеҙ ﷺ ауырып ятҡан Сәғид ибне Әбү Вәкәстең хәлен белергә килә. «Пәйғәмбәребеҙ ﷺ ҡулын минең күкрәккә һалғас та,...
Йүтәлдән рецепт
Һөт - бик ҡиммәтле аҙыҡ һәм уны бер нимә менән дә алыштырып булмай. Гиппократ һәм Авиценна һөттө туберкулезды, аҙ ҡанлылыҡты, подаграны (быуынға тоҙ...
Хәтерҙе яҡшыртыр өсөн рецепт
Әгәр ҙә һеҙ йыш ҡына кәрәкле әйберҙәр тураһында онотаһығыҙ икән, тимәк, был рецепт тап һеҙҙең өсөн. Шулай уҡ был ҡатнашма күреү һәм ишетеү һәләтен дә...
Зәйтүн - яман шештән дауа
Белеүебеҙсә, изге Ҡөрьәндә зәйтүн ете тапҡыр иҫкә алына. Әйтелгән: “Ул һеҙгә ҡыяҡлыларҙы, зәйтүнде, финикты, виноградты һәм башҡа төрлө емештәрҙе...
Экземаны дауалау
Мәғлүмәт биреүсе: Әбйәлил районынан Мәрғүбә әбей. Уның атаһы Троицк ҡалаһында Зәйнулла ишан мәҙрәсәһендә уҡып, дауалау ысулдарын өйрәнгән. Ҡыҙына ла...
Финик – “сүллек икмәге”
Һуңғы йылдарҙа донъя кимәлендә дөрөҫ туҡланыу темаһыны киң тарала башлағас, финик тураһында ла күп яҙа башланылар. Ысынлап та, финик тәм-том...
Шифалы көнсығыш тәмләткесе
Бөгөн беҙ тормошобоҙҙо тәмләткестәрһеҙ күҙ алдына килтерә алмайбыҙ. Уларҙың ҡайһылары тәмдәре менән генә түгел, ә файҙалы сифаттары менән дә беҙҙең...
Сихыр төрҙәре
Сихыр әл- хумүүл Ошондай төр менән әҙәмгә ебәрелгән ен, уға эйәләшеп, мейеһендә оялай. Ошонан һуң кеше төшөнкө уйҙарға бирелә башлай, бер кемде лә...
Ни өсөн уң яҡ ҡабырғала йоҡларға кәрәк?
Пәйғәмбәребеҙ әйткән ҡиәфәттә йоҡлау сөннәт булып һанала, уның күркәм өлгөһөнә эйәреү булып тора. Медицина күҙлегенән ҡарағанда ла, был торошта...
Һеркә – иң яҡшы тәмләткес!
Алма һеркәһе ҡушылмаған төрлө соус-маринадтарҙы, тоҙламаларҙы (рассол) күҙ алдына килтереүе ҡыйын. Шулай уҡ был тәмләткестең һаулыҡҡа ла яҡшы тәъҫир...
Һөйәк һурпаһы
Әгәр һеҙ һаулығығыҙҙы ҡайғыртһағыҙ, һеҙгә мотлаҡ һөйәк һурпаһы тураһында белергә кәрәк. Элек-электән үк төрлө заман кешеләре хайуандарҙың,...
Коронавируcҡа ҡаршы дарыу үләндәре
“Алтын” беҙҙең аяҡ аҫтында. Тирә-яғыбыҙҙа меңләгән төр файҙалы үҫемлектәр үҫә. Ҡайһы берҙәрен беҙ тик хайуандарға аҙыҡ өсөн генә ҡулланабыҙ, уларҙың...
Карак – тәмле һәм файҙалы сәй
Карак ғәрәп илдәре йәшәүселәренең иң яратҡан эсемлеге. Уның составына ҡара сәй, һөт, үләндәр һәм тәмләткестәр инә. “Карак” һүҙе нимәне аңлата? Урд...
Урбеч – файҙалы ризыҡ
Һаулыҡ Аллаһу Тәғәләнән беҙгә бирелгән иң ҡиммәтле ниғмәттәрҙең береһе булып тора. Хәҙерге көндә сәләмәтлеккә бигерәк тә иғтибар ҙур бирелергә тейеш....
«Тәлбинә» бутҡаһы
Был бутҡаны Пәйғәмберебеҙ ﷺ яратып ашаған. Уны Ғәйшә йөрәк һыҙлауын тынысландырыр өсөн йыш бешергән. Арпа менән һөттән бешерелгән бутҡаны өлкәндәр...
Сәләмәтлек баҡсалары
Төрлө хәлдә Аллаһу Тәғәләгә мөрәжәғәт итеү Доға ҡылыуҙың үҙ әҙәбе бар. Изге ғәмәлде бисмилланан һәм һөйөклө Рәсүлебеҙ Мөхәммәд салләллаһу ғәләйһи үә...
Бардакош
Бардакош - күп йыллыҡ үҫемлек, мәтрүшкәләр ғаиләһенән. Көнсығыш халҡы элек-электән был шифалы үлән менән дауаланған һәм аш-һыуҙа ҡулланған. Был үлән...
ХУШАФ – ФИНИКЛЫ ҺӨТ
Хушаф – бик туҡлыҡлы, файҙалы эсемлек. Ғәрәп илдәрендә ул бик билдәле, уны яраталар һәм йыш эшләйҙәр. Хушафты иртән эсеү организмға айырыуса яҡшы...
Хаббур-рашад
Хурф, суффа, халыҡ араһында «хаббур-рашад» – кресс-салат тип йөрөтәләр. Был тиҙ үрсей торған, ашарға яраҡлы үлән. Тыуған ере – Иран. Кресс-салаттың...
Күҙ тейгәнде дауалау
Дауалау төрҙәре 1. Күҙе тейгән кеше билдәле булһа, уның тәһәрәт алыуын һорағыҙ. Аҡҡан һыуын махсус һауытҡа йә тасҡа ағыҙып, шуның менән күҙ...
