Һарымһаҡ һыуы

Һарымһаҡ һыуы

Һарымһаҡ составында кеше организмы өсөн утыҙ өс төрлө файҙалы көкөрт берләшмәләре бар. Улар бауырҙа эшкәртелеп, организмда бик тиҙ үҙләштерелә һәм файҙаһы ла ҡыҫҡа ваҡытлы була.

 

Эффектлы дауаланыу маҡсатында һарымһаҡты көн дә ҡулланырға тәҡдим ителә. Тик иртән бер генә тырнаҡ һарымһаҡ ашаһаң да, көнө буйына ауыҙҙан насар еҫ киләсәк. Шунлыҡтан иң ҡулайлыһы – һарымһаҡ төнәтмәһе. Көнөнә бер стакан төнәтмә һиҙелерлек файҙа бирәсәк. Кистән химикаттарһыҙ үҫеп, өлгөрөп етешкән һарымһаҡтың ике-өс тырнаҡсаһын ваҡ ҡына итеп турайбыҙ, бер стакан йылы һыуға һалып ҡуябыҙ. Иртән ас ҡарынға төнәтмәне эсәбеҙ. Әгәр аш һеңдереү юлдарында проблемалар, нидәйҙер сир булһа, ашағандан һуң эсергә кәрәк.

Һарымһаҡ һыуы ҡанды шыйыҡлата, шуға ла уны башҡа препараттар менән бер үк ваҡытта ҡулланырға тәҡдим ителмәй. Тромбҡа ҡаршы көслө тәбиғи сара. Ҡан тамырҙарының тарайы-уына сәбәбсе булған тромбоксан молекулаларының эшмәкәрлеген, тромбоцит-тарҙың ойошоуын тотҡар-лай. Организмда булған тромбтарҙы ла иретә. Ҡыҫылған ҡан тамырҙарын киңәйтә, гипертонияны дауалай.

Даими ҡулланғанда, һарымһаҡ һыуы ашҡа-ҙанда сей яра (язва) тыуҙырыусы Хеликобактер Пилори бактерияһына ҡаршы тора ала. Булған язваны ла уңалта.

Бөгөн һарымһаҡтың үпкә, йыуан эсәк, хатта мейе яман шештәрен иҫкәртеүҙә файҙаһы, деменция, Альцгеймер кеүек осраҡтарҙы профилактикалау сараһы икәне иҫбатланған.

 

Гөлзәминә Кәримова әҙерләне

2026-06-01 (Зөлхизә, 1447 йыл.) №6.


Хәсән Басри тураһында ҡиссалар

Шәкерткә ярҙам итеүҙең файҙаһы Көндәрҙән бер көндә Хәсән Басри болонға сыҡты. Бер оло һыу ситендә туҡталып ҡарап тора ине, күрҙе: бер баҡа, бер күгәүенде арҡаһына мендереп, ҡайҙалыр китеп бара. Хәсән Басри ҡарап торҙо ла: «Был күгәүен ҡайҙа барыр икән?» – тип, артынан китте. Күгәүен бер ағас...


Аллаһ ҡоло булыу − иң оло дәрәжә

Был һүҙҙе бәләкәйҙән ишетеп үҫтем: әсәйем ҡайһы саҡ, беҙ, балалар, берәй нәмәне яңылышыраҡ эшләһәк, асыуһыҙ ғына: «Иии Аллаһ ҡоло, нишләп улай иттең инде?», – тиер ине. Был һүҙ миңә «иии балаҡайым» һүҙенә синоним һымаҡ булып хәтерҙә ҡалған. Тик, үҫә төшкәс, ҡолдоң...


Ирем өйҙә ҡунмай

Тормош иптәшем һуңғы ваҡытта әсәһе менән өләсәһенә күп иғтибарын бүлә. Шуға күрә мин үҙемде икенсе планда һымаҡ тоям. Ул шундай мөнәсәбәтте улар алдындағы яуаплылыҡ менән аңлата: атаһы вафат булғас, әсәһе яңғыҙ ҡалды, улар ярҙамға мохтаж, ти. Хәҙер ирем төнөн өйҙә ҡунмай, өй, балалар – барыһы...


Тәһәжжүд намаҙы доғаһы

Ибне Ғәббәстең әйтеүенсә (шаһитлығынса), төндә тәһәжжүд намаҙына торғанда, Пәйғәмбәребеҙ Мөхәммәд ﷺ ошо доғаны уҡыған: «Аллааһүммә ләкәл-хәмдү әнтә ҡаййимүс-сәмәәүәәти үәл-арды үә мән фииһиннә үә ләкәл-хәмдү әнтә нуурус сәмәәүәәти үәл-арды үә мән фииһиннә үә ләкәл-хәмдү әнтә...


Шайтан яҙмалары

Сөһәйел, ҡысҡыр!   Хафиз урамындағы матч, эй, көсөргәнешле булды ла инде бөгөн. Мин малайҙар араһында ыҙғыш тыуҙырҙым! Күҙ алдына килтерәһегеҙме: тик торғанда! Һа-һа-һа! Барыһы ла уйын уртаһында Сәджәдтең тупты көслө итеп тибеп ебәреүенән башланды. Ул туп Сөһәйелдең битенә килеп бәрелде....