Картуф һуты

Картуф һуты

Ашҡаҙан, эсәк ауырыуҙары осраҡтарында картуф һуты алыштырғыһыҙ дауа. Ул яҡшы антисептик. Шулай уҡ, быуындар һыҙлап, хәрәкәт итеү ҡыйынлашҡанда, тире ауырыуҙары йонсотҡанда, ауыртыуҙы баҫа, күҙәнәктәрҙең яңырыуына булышлыҡ итә.

 

Табип менән кәңәшләшкәндән һуң, балаларға ла, ауырлы, бала имеҙгән ҡатындарға ла һут менән терапия үткәрергә тәҡдим ителә. Йөклө ҡатындарҙа үҙәк көйөү, токсикоз булған осраҡтарҙа файҙалы. Яңы тыуған сабыйҙарҙың эсәктәр эшмәкәрлеген яйға һалғанда, әсәһенең һөтө аша ыңғай тәҫьир иткән осраҡтар йыш күҙәтелә.

Картуф һуты менән дауаланыу июль айынан сентябргә тиклем отошло. Декабрь айынан картуф составында соланин арта, йәшәрә башлағанды ҡулланырға ярамай.

Һутты ҡулланыр алдынан ғына эшләргә кәрәк. Бер стакан һут өсөн 3-4 яҡшылап йыуылған, уртаса ҙурлыҡтағы картуф кәрәк. Турағыс йәки һут һыҡтырғыс аша үткәреп, бер нисә ҡат марля аша үткәрәбеҙ һәм 2-3 минут тонғанын көтәбеҙ.

Гастрит булғанда, дауаланыу курсы 60-90 көн. 10 көн һайын 2 аҙна ял итеп алабыҙ. Ашар алдынан 120 мл һут эсәбеҙ, ярты сәғәттән һуң ашарға мөмкин.

Ашҡаҙанда сей яра (язва) булғанда дауаланыу ваҡыты 20 көн. Һуттың күләмен яйлап арттырабыҙ: тәүге ике көндә 50 мл, 2 көн 100 мл, бишенсе тәүлектә күләмде 150 мл еткерәбеҙ. Төшкө һәм киске аш алдынан эсәбеҙ.

Панкреатит булғанда һутты ас ҡарынға 250 мл эсергә тәҡдим ителә, был аш һеңдереүҙе еңеләйтә һәм ауыртыуҙы баҫа.

Үҙәк көйгәндә, эскә газ йыйылғанда, дауаланыу өс циклда үткәрелә, 10 көн эскәс, 10 көн ял. Иртәнге аш алдынан 125-әр мл картуф һәм кишер һуттарын ҡушып, коктейль эшләп эсеү яҡшы.

Диабеттан дауаланғанда ла ыңғай һөҙөмтәләр бар. Дауаланыу курсы 2-3 ай, шул тиклем үк арауыҡта ял. Тәүлегенә ике тапҡыр ашар алдынан 125 мл һут эсергә кәрәк. Тештәрҙең эмален һаҡлау өсөн, һутты эскәс, ауыҙҙы сайҡатырға кәңәш ителә.

Биткә һытҡылар сыҡҡанда, ярты стакан картуф һутына бер сәй ҡалағы бал ҡушып, ике аҙна компресс эшләргә, һипкелдәр һәм биттә таптар булғанда, 1:3 иҫәбенән лимон һуты ҡушып һөртөргә була.

 

Гөлзәминә Кәримова әҙерләне

2026-05-01 (Зөлҡағиҙә, 1447 йыл.) №5.


ҺОРАУҘАР ҺӘМ ЯУАПТАР

Мине тренажер залы тураһында ике һорау борсой: 1. Күп кенә егеттәр тренажер залына йөрөй, ә унда динебеҙ ҡушҡанса кейенеп килгәндәр һирәк, шулай уҡ шундай урындарҙа ҡыҙҙар күп. Шул залға йөрөүҙән туҡтағыҙ, тип, ата-әсәләр үҙҙәренең балаларын тыя аламы? Үҙенең иренең шундай залға йөрөп...


«Ғаиләбеҙҙә өс быуынды берләштереүсе көн ул – 9 Май!..»

Рубрикабыҙҙың бөгөнгө ҡунағы – бар ғүмерен йәш быуынды уҡытыу-тәрбиәләү эшенә бағышлаған уҡытыусы, филология фәндәре кандидаты, хаҡлы ялға сыҡҡас, Илеш районы Дөмәй ауылы мәсетендә 16 йыл дини ғилем биргән Зәмзәмиә Әхиәр ҡыҙы Ҡазыханова.   – Йылдың иң шатлыҡлы байрамдарының...


Цифрлы аҡылһыҙлыҡ

Хәҙерге заман технологиялары һәм социаль селтәрҙәр үҫеше менән быға тиклем булмаған яңы психик ауырыуҙар килеп сыҡты. Әле ун биш йыл элек был психик ауырыу тураһында бер кем дә белмәне. Һүҙем – цифрлы аҡылһыҙлыҡ тураһында. Интернетҡа, телефонға, социаль селтәргә бәйле булғанға уны шулай...


Күркәм холоҡ – ярты бәхет

Үткәндәргә һис үпкә юҡ, Үткәндәр сыныҡтырҙы. Сымырылыҡҡа өйрәтте Бер илаҡ ҡына ҡыҙҙы.   Ҡанда булмағас ҡатылыҡ, Яһиллыҡ та бер тамсы, Гел үҙемә эләгеп торҙо Арҡа һыҙырыр ҡамсы... Күркәм холоҡ – ярты бәхет, Йәшәү өндәүем – ошо. Кеше күң(е)лен ҡалдырмағас, Иңемдә –...


Дөрөҫ туҡланыуҙың әһәмиәте

Аллаһу Сөбхәнәһү үә Тәғәлә кешене ашау һәм эсеүгә мохтаж итеп яратҡан.   Көнсығыш медицинаһы, Аллаһ тарафынан яратылғандарҙан − кеше булһынмы, хайуанмы, үҫемлекме – һәммәһенең тәбиғи торошон, сифатын һыуыҡ, йылы, ҡоро, еүеш кеүек дүрт элемент билдәләй, тип раҫлай. Дөрөҫ туҡланмау сәбәпле, ошо...