бекlлибиубси бяхlличи чарухъес ТIАБИГIЯТЛА ДАРМУНТИ

Исламла календарьлизибад

Гьарил бархIи – ЧевяхIси Аллагьла ﷻ савгъат саби. Хъуммартид иличила челябкьлаличила паргъатагарти ва кьакьати пикрумазив. Арбякьунсиличила...

Чумиздагла пайдаличила

Дурхъаси Кьуръайзиб чумиздагличила чуйнара гьанбушили саби. МухIяммад Идбагли ﷺ бурибсири илдани кьаркьа арадешлис бируси халаси пайдаличила. Сунесра...

Пайдалати

  Апельсин – пергер цIедеш саби, сунезибра халаси кьадарлизиб С, В кьукьяла витаминти, калий, магний, цинк, железо, фосфор ва кальций...

Пайдалати

Нар – илини иммунитет ахъбиру, С витамин ва агъулати секIал дурайути секIал лерниличибли, чулира кьаркьа клеткаби мяхIкамдирути. Нар...

Янилизир пайдалати

Янилизир нуша бусягIят думсулра, гьанкI хIебиусин билзулра ва жявли зягIипдиркулра. Иличил барх иммунитет гIяшбиъниличибли цIакьагардирулра. Илгъуна...

Омега – 9

Кьаркьайс хIяжатти гIявадешуни-ургаб Омега – 9 леб. Ил олеиновая кислотализибад цалабикибси саби ва имцIатигъунти духълумала гIявадешуназиб...

Итан жерши

Ил микробуначи къаршиси дармайзи халбируси саби. Илизиб сера лебни багьандан саби илизибси цIикIси тIем ва гягI. Жерши бибгIянбаралли илизибси...

Омега 6

Омега 6 кьукьялизи кадурхути сари дебали мягIничебси линолевая ва цархIилтира кислотаби. Илди дузути сари ишкьяйдали: - хьунул адамтала жинсла...

Пайдалати гIявадешуни ва кислотаби, 3, 6, 9 Омегала пайдаличила

Жагаси кьаркьа куцличи хьулбикIутани гIявадеш чула душмайзи халбирули саби. ИмцIатигъунтани балули ахIен кьаркьала ара-сагъли бузахъес багьандан...

Чумиздагла пайдаличила

Дурхъаси Кьуръайзиб чумиздагличила чуйнара гьанбушили саби. МухIяммад Идбагли ﷺ бурибсири илдани кьаркьа арадешлис бируси халаси пайдаличила....

ТIутIила шин

ТIутIила шиннизиб дебали пайдаласи секIал фитоалексин лебси саби. Духълумира адамти кьяйда зягIипдиркути сари, ил багьандан илдани дурайуси...

Анис

Нушани гьалабра буриливан тIабигIятлизир дахъал антибиотикуни (микробуначи къаршити) дармунти лерти сари.   Илдазиб гриппличи ва вирусуначи...

Лаванда

Лавандализир кальций, магний, натрий, железо ва цархIилтира дахъал пайдалати микроэлементуни, А, С ва В кьукьяла витаминти лерти сари. Илизир чумал...

Ладан

Ладан адамтани жявти замунтачибадал пайдалабирусири. Ил босвеллия бикIуси галгала ниъличи мешути шиннизибад бируси саби. Илди галгуби Африкализир,...

ИМБИРЬ

ГIергъити чумал дус нушала базуртачиб ва тукентазиб дебали тIинтIбиуб имбирь бикIуси бухъала. Дунъяличиб биалли, ил хIябал азир дус гьалаб дарма...

Бухъмуй ва илала пайда

Ил сабигъуна цархIил агарси продукт саби, сегъуна-дигара хурег бизибарес вируси. Нушачиб бурули бирар жяв замунтазиб акIубси виштIасилис ил...

Нар

Жяв замунтазиб ил цIедеш давлачебтала цIедешлизи халбирусири, цакьадар дурхъахели ва илала хъар пачала кьапIаличи мешухIели. Гьанна биалли ил...

Инжир

Инжир жяв замунтачибад адамтас тянишси саби. Ил цIедеш берубхIелира дебали пайдаласи саби. ХIязлис ахIенри Александр Македонскийла гIяскарла...

Чудни дирути кьар (мокрица)

Дагъистанлантани ил гьаман хуреглизиб пайдалабирули бирар. Ил кьарлизирад бизити ва кьаркьайс дебали пайдалати чуду-хинкIи, чудни, салатуни, нергъ ва...

Низ

Низ Дагъистайзиб гьаман пайдалабируси кьар саби. Низлизир витаминти - С, А, Е, К, микроэлементуни - кальций, магний, железо, кремний, фосфор ва...

ХIекьулла пайда

Халкьла медицинализиб хIекьулли белгиси мер бурцуси саби: илала кIапIри, мякьи, гье, чIи пайдаладиру. Илди А, В, С, К, Е витаминтачил ва кальций,...

Курегала кьумазибад пIялцIикI

Курегала кьуми адамла кьаркьайс дебали пайдалатази халдирути сари. Илдазибад барибси пIялцIикIли кьаркьала жигарчебли бузахъу ва иммунитет ахъбарили...

Къабакъла кьумазибад пIялцIикI

Илгъуна пастализибад кьумала лебил пайда касес вирар. СенкIун илизир А, В, С, К, Д, Е витаминти, кальций, селен, цинк, магний, медь, калий, железо,...

ПялцIикI

ПялцIикI бегI гьалаб урбешлизибад бирусири, гIергъити дусмазиб биалли, адамтани гьар журала пялцIикIуни дирули сари. Илала пайдаличила лебтасалра...

Жунаб

  Жунаблизир чакар, флаваноидуни, А, Р, С витаминти, фитонцидуни, микро – макроэлементуни ва цархIилтира пайдалати секIал лерти...

Къярх (черника)

Июнь баз къярх сабиуси манзил саби. Ил цIяба хьанцIа цIедеш дебали пайдаласи саби. Илизир А, В, С кьукьяла витаминти лер. К витаминни хIи гIягIниси...

Мямури (клюква)

Мямурилизиб халаси кьадарлизир С, К, ва В кьукьяла витаминти лерти сари. Илизирти антиоксидантунани кьаркьайзирти агъулати секIал дурайу, гIявадеш...

Имбирь

ГIергъити чумал дус нушала базуртачиб ва тукентазиб дебали тIинтIбиуб имбирь бикIуси бухъала. Дунъяличиб биалли, ил хIябал азир дус гьалаб дарма...

Бухъмуй ва илала пайда

Ил сабигъуна цархIил агарси продукт саби, сегъуна-дигара хурег бизибарес вируси. Нушачиб бурули бирар жяв замунтазиб акIубси виштIасилис ил...

Хельба

ИшбархIи хельба лебтанилра далути сари. Илди бегI гьалар Египетлизирад, Эфиопиялизирад, Индиялизирад дихутири ва иларад Кавказлизира тIинтIдиубтири....

Лавр

Лавровый галга – мурталра шинишли кавлуси галга саби. ЖявхIейчибад ил бизиси тIемличилси галга адамлис халаси пайда бихуси кьяйда балусири. Мисаллис,...

Варъа

Китайлизиб ва Египетлизиб варъа пайдалабирес жяв замунтазибад бехIбихьибтири. Ил жагадешла, жагьдешла ва бебкIаагардешла сихIрула муридешлизи...

Ладан

Ладан адамтани жявти замунтачибадал пайдалабирусири. Ил босвеллия бикIуси галгала ниъличи мешути шиннизибад бируси саби. Илди галгуби Африкализир,...

Хурма

ЦIедешличила баянти: хурмала галга 15 метрла ахъдешличи абиркур ва 500 дус хIербируси саби; илини кьак балсуси саби, сунезиб танин лебниличибли;...

ТIАБИГIЯТЛА ДАРМУНТИ

Инжир Инжир жяв замунтачибад адамтас тянишси саби. Ил цIедеш берубхIелира дебали пайдаласи саби. ХIязлис ахIенри Александр Македонскийла гIяскарла...

Бардакош

Бардакошла цархIил ура лебси саби – майоран. Ил бизили тIембикIуси кьар Турциялизиб, Африкализиб ва Ближний Востоклизиб имцIали къаршибиркуси...