бекlлибиубси бяхlличи чарухъес

ХIекьулла пайда

ХIекьулла пайда

ХIекьулла пайда

Халкьла медицинализиб хIекьулли белгиси мер бурцуси саби: илала кIапIри, мякьи, гье, чIи пайдаладиру. Илди А, В, С, К, Е витаминтачил ва кальций, магний, натрий, цинк, медь, железо, калий микроэлементуначил давлачерти сари ва адамла кьаркьайчи гIяхIлашал халаси асар биру.

 

Чимхъализибси жижкIа сагъбиахъес, руди гIяхIил дузахъес ва бемдрила вай изайчи къаршили ил белхьунти, яра зярхIти кIапIрала шин дужути сари. ДулекI изули биалли, кьаркьайзир шахла бакIриби диаллира илини кумекбиру.

Илала зярхIти кIапIри михъирличи кадирхьалли бемдри убису, илкьяйдали бигубси кам сагъбиру, камла излуми, мисаллис, гъаркла изайчи къаршилира пайдалабиру.

ХIекьулла кумекличибли дягIла, букIмала изала ва подагра сагъдиру, зела цахIнабикуни хIедирахъу. Холестирин гIяшбиру ва хIилизибси лейкоцитунала даража ункъбиру.

Илини жихI гьалакбирахъу ва кьаркьала агъулати секIайзибад умубиру, кьаркьайзир кадиркути дарсдешуни кункли детурхахъу. Чакарла изала лебтасра илини кункдеш алкIахъа. ХIекьулла мякьи бегIлара пайдаласилизи халбиру. Илизибси пальмитиновая, стеариновая, линолевая, олеиновая кислотаби ва 45 процентла кьадар инулинна кумекличил кьаркьа чехIейсудеш камбиру ва чимхъа-умхитIлизир пайдаласи микрофлора алкIахъа. Чимхъа-умхитIла удибси небшлис (поджелудочная железа) хIяжатти ферментуни алкIахъа.

Халкьла медицинализир илала шин дужути сари 1 халаси кьулса хIясибли бархIилис 3 – йна бемдрила изала лебтани, урцецуни, дулекI изутани. Илкьяйдали гъез чIумадарес, жагадарес илала шин дужути сари, аллергия (крапивница) убису. Ил тяхIярли сурс-кьакьари изухIели ва цIали дигубти дяхъурби сагъдарес пайдалабируси саби. Урцецуназиб пайдаласи гликоген алкIахъа ва къаркъуби хIедирахъу.

ХIекулла мякьилизирад кофегъуна держ диру, кIапIразирад биалли салат.

Амма сецад хIекьул пайдаласи биалра ил балхIебиркути ва кьаркьа чехIейсутира адамти бирути саби. Ил багьандан тухтурла насихIятличи лехIяхъили, мяхIкамдешличил пайдалабарес чебиркур.

2026-02-01 (ШягIбан 1447 д.) №2.


ТаравихIла дехIибала

ТаравихIла дехIибала дехIдирхьути сари дуббуцарла Рамазан базла цаибил бархIилис гьалабси дуги, тамандиру Хала БархIилис гьалабси дуги (Хала Дугилизир хIедиру ).   ТаравихIуни мижитлизир жамигIятличил дарни къулайси ва дебали дурхъаси саби, амма имкан агара биалли, хъулир даресра асубирар....


МухIяммад Идбагла ﷺ баракатла хьунри

Жувайрият МухIяммад Идбагла ﷺ хьунул Жувайрият Бану Мусталакь кьамла бекI Харисла рурси сарри. Ил бану Мусталакь кьамличилси дергълис гIергъи ясирбуцибти-ургар лерсири. Илис Барра бикIусири. Ил сунела кьамлизивадси узикьар Мусафия бин Сафванна хьунул сарри, сайра ил дергълизив алхунси. Ил...


ШягIбан базличила баянти

Ил базла хасдешуни: цаибил – ил баз нушала Идбагла ﷺ базлизи халбируси саби; кIиибил - ил базлизив дубурцни гIяхIил чебиули саби;  хIябъибил – ил базлизиб Бараатла дуги леб.   «Аллагьлиﷻ лерил Сунени акIахъубтала кьисматуни ШягIбан базла байхъайзибси дуги...


Гьарун Идбаг

Гьарун ГIимранна урши сай. Илала насаб Якьуб Идбагла урши Лавичи абиуси саби. Гьарунна идбагдеш илала узи Мусала идбагдешличил чIумали дархдасунтири.   Египетлизиб зубартас ва канчанас сужда бирути египетлантани бекIдеш дирес бехIбихьиб. Илди Израилла халкьличи мучлаагарли хIербикIутири ва...


Редакциялизи суал

- Нушани 90-ли ибти дусмазир сарри дехIдихьибти дазала-дехIибала дирули ва нушала дахъал чеблуми учидикили сари дуббуцарира дархли. Кьабулбарибси хIяжли илди хIедарибти дехIибала ва уркалунти дуббуцарла бунагьуни ицутив? - Чараагарли уркIи-уркIилавад тавба дарес чебиркур калунти дехIибала ва...