Ҷимодул-охири соли 1445
№1. (2024-01-01)

Дар Россия кор кардан хоҳи ба Магадан рав

Рӯҳияи муҳоҷирбадбинӣ тӯли як соли охир дар Россия авҷ гирифта бошад ҳам, Русия ҳамчун кишвари калонтарини қабулкунандаи муҳоҷирони меҳнатӣ боқӣ...

6-роҳи осони фаҳмидани хислати мард

Оиладор шудан барои ҳам духтар ва ҳам писар имтиҳони ҷиддӣ аст. Вақте ки ду инсон риштаи тақдирашонро бо ҳам мепайванданд, бояд барои ҳамдигар...

Кудаки 3 моҳа чиро мефаҳмад?

Бисёр модарон “кӯдаки навзод ҳеҷ чизро намефаҳмад” гуфта бо тифлашон гап намезананд, аммо ин фикр комилан ғалат аст. Тифл ҳанӯз замони...

Фазилати тавба

Ба номи Худованди бахшояндаву меҳрубон     Ҳамду сано Худованди ягонаро ва дуруду саломи бепоён бар Паёмбари акрам ﷺ ва олу асҳобу...

Сабабҳои пайдоиш ва роҳҳои пешгирии сулфаи кӯдакон

Зимистон, ки сар шуд, мушкили модарон афзун мегардад, зеро кӯдакон тез-тез бемор шуда, табашон баланд мешавад, месулфанд, инҷиқӣ карда, хӯрок...

Шалғам давои 10 беморӣ

Шалғам растании доруии қадимист ва манбаи витамини С (то 63 мг %) аст. Дар он витаминҳои Bi, В, РР, каротин низ мавҷуданд. Дар шалғам 3,8-9% қанд,...

Об ҳаёт аст!

Агар об кам нӯшида шавад: Иммунитет паст мешавад; Пиршавии бармаҳал; Фоизи сироятёбии ҳолатҳои диабети қанд меафзояд; Пиршавии пӯсти...

Шахси меҳнатдӯст ҳеҷ гоҳ хор намешавад

Кадом сину сол аз назари шумо барои издивоҷ беҳтарин аст? Ба саволи мазкур модари азиз, аз ҷамоати Кабуд Сайфиддини ноҳияи Панҷ, Раҷабгул Саидова...

Картошкаи қимадор

Маҳсулоти лозима: 500 г картошка, 200 г қимаи гӯшти мурғ, 70 г панири сахт, 60 г қаймоқ (сметана), кабудӣ, 20 мл равғани растанӣ, намаку...

Вафлиҳои малҳамдор

Маҳсулоти лозима: 1 тухм, 500 мл об, 30 г равғани маска, 1/2 стакон шакар, 2 стакон орд, каме содаву намак, ванилин.   Тарзи таҳия: Равғани...

Хӯриши хушмазза бо мурғ ва карам

Маҳсулоти лозима 300 г карам (пекинская капуста), гӯшти лаҳми мурғ, 1 бодиринг, 4 тухм, 1 бандча пиёзи сабз, намаку мурч, майонез.   Тарзи...

Саволу ҷавоб

Ман чанд бор шоҳид шудам, ки марди бегона ба хонаи ҳамсояи ман меояд. Ман дар ин ҳолат бояд чӣ кор кунам? Оё ба шавҳари вай хабар диҳам? Ин масъала...

2026-08-01 (Сафари соли 1448) №8.


Беҳном Разоқӣ Шаҳидӣ: Бисёр чизро метавон иваз кард, аммо Ватанро ҳаргиз!

Беҳном Разоқӣ Шаҳидӣ бо ҷиу-ҷитсу Тоҷикистон дар ҷаҳон муаррифӣ мекунад   Моҳи майи соли 2026 дар шаҳри Абузабии Амороти Муттаҳидаи Араб мусобиқаи бонуфузи Abu Dhabi Grand Slam аз рӯи ҷиу-ҷитсу баргузор гардид. Дар ин мусобиқа варзишгари 20-сола Беҳном Разоқӣ Шаҳидӣ (вазни то 77 кг), ки дар...


Дар Шаҳристон комплекси сайёҳӣ бунёд мешавад

Президенти кишвар Эмомалӣ Раҳмон дар ноҳияи Шаҳристон бо лоиҳаи сармоягузорӣ барои бунёди комплекси сайёҳии Шаҳристон – эко резорт шинос шуд.   Ин иншооти сайёҳӣ аз чор марҳилаи сохтмонӣ иборат аст ва то ҷашни 40-солагии Истиқлоли давлатӣ дар мавзеи Хуррамдараи ноҳияи Шаҳристон бунёд...


Шарм аз гӯшаи имон аст

Бидон, ки аз шартҳои муридӣ пайваста оташдон будани ботини ӯст. Фузайли Иёз (қдс) гуфт: «Панҷ чиз аз нишонаҳои бадбахтӣ аст: сангдилӣ, хушкии чашмон, бешармӣ, рағбат ба дунё ва орзуи дурудароз».   Ва ҳам гуфтаанд, ки чун ҳайбат ва шарм аз банда бирафт, дар вай хайре боқӣ...


Дар Русия қоидаҳои нави марбут ба фаъолияти муҳоҷирони меҳнатӣ қабул шуданд

Думаи давлатии Русия қонунеро дар бораи сахттар кардани талабот ба шаҳрвандони хориҷие, ки дар ин кишвар кор мекунанд, дар хониши дуюм ва сеюм қабул кард. Тибқи тағйирот, муҳоҷироне, ки назди шахсони воқеӣ кор мекунанд, бояд пешпардохти андоз аз даромадро анҷом диҳанд. Ҳамчунин онҳо бояд имкони...


Тарбуз давои фарбеҳӣ

Табибон тарбузро беҳтарин ғизои парҳезӣ барои онҳое донистаанд, ки аз фарбеҳӣ азоб мекашанд. Онҳо мегӯянд, ки гирифторони фарбеҳӣ ба осонӣ метавонанд бо истеъмоли тарбуз вазнашонро кам кунанд.   Тарбуз дар таркиби худ 90-95 фоиз об дорад ва он шифобахш аст. Зеро оби тарбуз дистиллатсияшуда...