Раҷаби соли 1446
№1. (2025-01-01)

Голи якум ва шикасти панҷуми «Истиқлол» дар Лигаи чемпионҳо-2

Клуби футболи «Истиқлол»-и Душанбе бозии панҷуми худро дар марҳилаи гуруҳии Лигаи дуюми чемпионҳои Осиё-2024/25 бо дастаи...

Корти бонкиро дар ватан фармоиш диҳед, дар Русия гиред

Хизматрасонии нав барои шаҳрвандони Тоҷикистон: метавонед пешакӣ корти Сберро дар ташкилоти қарзӣ – шарики Сбер дар кишвари худ фармоиш диҳед...

5 қоидаи нави вуруд ба Русия, ки муҳоҷирони меҳнатӣ бояд бидонанд

Шуруъ аз 1-уми декабри соли 2024 қоидаҳои вуруди шаҳрвандони хориҷӣ, аз ҷумла муҳоҷирони меҳнатӣ ба Россия тағйир ёфтанд.   Акнун барои ворид...

Муҳоҷирони меҳнатӣ дар кадом муассисаҳои Россия имтиҳон месупоранд?

Ҳукумати Россия рӯйхати муассисаҳои давлатиеро тартиб додааст, ки ҳуқуқи аз муҳоҷирони меҳнатӣ имтиҳон гирифта, ба онҳо сертификат доданро...

Асосгузори илми алгебра - Ал Хоразмӣ

Хоразмӣ Муҳаммад ибни Мусо (780 – Хева, 850 - Бағдод), ҳайатшинос, риёзидон, муаррих ва ҷуғрофидони асрҳои миёнаи Шарқ. Аслан эронинажод...

Шеър

Умрро бикоҳонад   Умри мардумро бикоҳад панҷ чиз, Ёдгираш, чун шунидӣ, эй азиз. Шуд яке з-он панҷ дар пирӣ ниёз, Пас ғарибӣ в-он гаҳе ранҷи...

Фазилати хушўъ дар намоз

Ба номи Худованди бахшояндаву меҳрубон   Намоз робитаи Худованд бо бандагон аст. Қуръони карим ба се чизи бисёр муҳим ва қобили тааммул дар намоз,...

Шир ба кӣ зарар дорад?

Шир яке аз ғизоҳои бениҳоят муфид буда, дар таркиби он моддаҳои ба ҷисми инсон фоиданок, аз қабили калсий, фосфор ва аминокислотаҳо зиёданд. Туфайли...

Нишонаҳои паст шудани иммунитет

Бо фарорасии фасли зимистон шумораи одамоне, ки дар пушти дари табибон навбат мепоянд, меафзояд. Сабаб дар он аст, ки дар ин айём системаи...

5 фоида ва 3 зарари турб

  Турб барои иваз кардани норасоии витаминҳо ва намакҳои минералӣ дар бадан хеле муфид аст. Он хусусиятҳои қавии зиддимикробӣ...

4 одате, ки гурдаро бемор месозанд

Дер пешоб кардан Гап сари он аст, ки пешобдон дар худ то 250-350 грамм обро нигоҳ дошта метавонад, вале дурудароз пешоб накардану бо пешобдони пур...

Пошхӯрии оилаҳо. 4 сабаб ва 6 пешниҳод барои пешгирӣ

Яке аз масъалаҳои доғи имрӯза пошхӯрии оилаҳост. Аксар коршиносон сабаби афзоиши ин тамоюли риққатоварро тайёр набудани навхонадорон ба зиндагӣ,...

Парҳез баъди 30-солагӣ

Барои ҷавон ва зебо мондан ба саломатӣ ва ғизои худ диққати ҷиддӣ додан лозим аст. Имрӯз мо ба шумо дар бораи хӯрданиҳое маълумот медиҳем, ки баъди...

Саволу ҷавоб

Ман мехоҳам дар бораи чи тавр рўзаи марям гирифтан маълумот гирам ва он чи тавр аст? Ба номи рўзаи Марям рўза надорем ва он дар миёни аввом аст ва...

2026-06-01 (Зулҳиҷаи соли 1447) №6.


Фаллакулча

Маҳсулоти лозима: 180 грамм фалла, 2 тухм, 0,5 намак, 50 грамм панир, 40 грамм орди биринҷӣ. Тарзи таҳия: Панирро аз тарошаки сурохиҳояш хурд гузаронед.   Ба он тухму намак илова карда, омезиш диҳед. Сипас орди биринҷӣ илова карда, хамир омода созед. Ба тоба коғази пухтупазӣ тунук карда, дар...


Чанд тоҷикистонӣ шаҳрванди Русия шуданд?

Сафири Русия дар Тоҷикистон Семён Григорев дар суҳбат бо хабаргузории ТАСС гуфтааст, ки соли гузашта зиёда аз 78 ҳазор тоҷикистонӣ шаҳрвандии Русияро гирифтаанд. Ин омор назар ба соли 2024 зиёдтар будааст ва дар он сол 42,5 ҳазор шаҳрвандони Тоҷикистон ҳамзамон шаҳрванди Русия шудаанд. Тасдиқи...


Хислати замима

Чор чизи дигар, эй некӯсиришт, Ҳаст аз ҷумла халоиқ сахт зишт. З-он чаҳор аввал ҳасадгини бувад, З-он гузаштӣ уҷбу худбини бувад. Хашмро дигар фурӯ нохӯрдан аст, Хислати чорум бахили кардан аст. Эй писар, кам гард гирди ин хисол, Аз барои ин ки зишт аст ин фиол. Ғилу ғаш бигзор чун зар пок...


Хӯриш аз лаблабу

Маҳсулоти лозима: Кабудӣ, 2 дандона сирпиёз, 200 грамм панир, 2 дона тухм, 1 дона лаблабу, намак, мурч, майонез.   Тарзи таҳия: Лаблабуро дар об пухта, баъди хунук шуданаш бо панир аз турбтароши сӯрохиҳояш васеъ гузаронед. Тухмро чоркунҷа реза карда, ба он сирпиёзи реза, намаку мурч ва...


Ситораҳои ҷудои ҷаҳон ба Душанбе меоянд

Шаҳри Душанбе имсол мизбони яке аз бонуфузтарин мусобиқаҳои ҷаҳонӣ — World Judo Masters 2026 мешавад. Дар ин бора Федератсияи байналмилалии ҷудо расман хабар додааст.   Мусобиқот рӯзҳои 18–20 декабри соли 2026 баргузор гардида, беҳтарин ҷудокорони ҷаҳонро ба ҳам меорад. Дар ҳар...