бекlлибиубси бяхlличи чарухъес

ТIабигIятла дармунти

ТIабигIятла дармунти

Чумиздаг

Ил цIедешла пайдаличила дахъал баянти дирар. Нушани илдачила бурехIе. Чумиздагуни адамтани дашахъути цаибти цIедешуназирадти сари. Сапарличи дурабухъунтас илдани хурегла мер бурцу ва гьунар-цIакь имцIадиру. Дурхъаси Рамазан базличир нуша дубкадалтухIели МяхIяммад Идбагли (с.гI.в.) бегI гьалабси яргализир илди дукахъес маслигIятбирули сай. ГIярабла улкназиб илис «гIямрула кьацI» или бикIар. Дерубти цIедешра дархли пайдалати диънили, илди хъярхъли лебил дунъяличи тIинтIдиубти сари.

Чумиздагуназиб тIабигIятла салицилат лебси саби аспириннизибсигъуна, илкьяйдали адамла кьаркьайзибсиличи мешуси гормонра. Илала дурабад илдазир А,Е,К,В,С витаминти ва тиамин, рибофлавин, ниацин, фолиевая кислота, кальций, калий, магний, железо, фосфор, натрий, цинк микроэлементуни лерти сари. Ил гIемсначи гIяхIлашал асарбирни багьандан спортсментасра маслигIятбиру.

Илди дебали мурили диалра хIилизибси чакарла кьадар ахъхIебирахъу, холестерин биалли, гIяшбирахъу.

1.Чумиздаг бемдриличи, вай изайчи (рак) къаршиси цIедеш саби, ил багьандан сабицунра беркесилизи бархаилира букес вирар.

2.Илдани кьаркьайзи гьунар башахъуси саби, деркунти 2-3 чумиздаг бархIи ахъайчи диур.

3.ХIушани диета бузахъули диадалли, декьлизибад барибси хурег ва муридешунала мерлаб бархIилис 3-5 чумиздаг дукеная. Илдани даргмах умудиру ва имцIаси битIакI лайбакIахъес кумекбиру.

4.Халаси пайда леб чумиздагунала виштIасилис баибти хьунул адамтас. Илдани виштIаси виркьухIели, кункдеш алкIахъа ва валхухIели ниъ имцIадиру.

5.Чумиздагли гьав ахъбурцу ва нервабала ибкьдеш урису. Чумиздагунани адам атерасклерозлизивад, инфарктлизивад ва инсультлизивад мяхIкамиру, хIила тумазир бертаби (тромб) хIедирахъу. ШинкIадешла изала тIашиу, тяхIувяхъили зягIипикибхIели, кьаркьа температура гIяшбирахъу, хъехI агарбирахъу, ангина сагъбирахъу ва изала хIярхIбирахъу. Астмала изала лебтас, уркIила тумала гъяж ахътас, лига-кьякья изутасра дебали багаласи саби. Гьар журала вирусуначи къаршидеш диру.

Чумиздаглизибад компот: чумиздаг – 100 гр, гIинцби – 4, шин – 1,5 литр, бибгIянбарибси корица. ЦIедеш дирцили, кьумазирад умударая, шиннизир 15 минут руржахъеная. ГIур корица имцIабарили, цIаличиб 5 минут батирая. Илала гIергъи компот хIядурси саби. Ил 8 баз биубти биштIатачибад бархли бехIбихьили бужес асубирар, хаслира кани изули вайтIа бусути дурхIни ряхIятбиахъес.

АМИНА АЮБОВА

2026-02-01 (ШягIбан 1447 д.) №2.


Урги-дергализивад иртан

Умурия гIяскуртани алавбуцибхIели, душмантала ургъан лацла хъарличи ацIили Аллагьал Расулла ﷺ шайчи децIагести гъайли угьули, вявкайкIулри. Иличиб децIагеси се лебси бусурмантас? Гьарил бусурман ургъаннис дигулри кавшес илгъуна увяхIси адам. Амма ил кавшес къияннири, сенкIун ил ахъси ва гьамадли...


Ахиратлис дугIя

Кьиямала бархIи хIисаб-суал дирухIели кункдеш акIахъес бучIуси саби, гьар бархIи 25 – йна бучIни гIяхIси саби: «Аллагьумма барик ли филь-мавти ва фи ма багIд-аль-мавти». МягIна: «Я Аллагь ﷻ, ну убкIухIели баракат ва кункдеш га, илкьяйдали вебкIили гIергъира». Кьиямала бархIи лебилар идбагунала...


Суалти-жавабти

- Хьунул адамла держли ужуси мурул виалли ва илис ва иличи башути юлдашунас къуллукъбирули риалли илис бунагь биусив? Ил хьунул адамли хIяж баралли хIяж кьабулбирусив? - Муруйс къуллукъбиралли хьунуйс халаси кири биуси саби. ДекIарси анцIбукь саби мурул держли ужули виалли, илхIели сабур барили,...


Рамазан базла дурхъадеш

Нушала дурхъаси МухIяммад Идбагли ﷺ буриб: «Чи разивиаллира Рамазан баз бакIниличи, Аллагьли ﷻ илала кьаркьала цIализибад мяхIкамбиру». ГIуррара, Идбагли ﷺ буриб: «Рамазан базла цаибил дуги ЧевяхIси Аллагьли ﷻ иру: «Чи лева нуша дигахъуси, нушабра дигахъес? Чи лева нуша...


Дурхъаси Лайлатуль Кьадрила дуги

Бусурмантала умматлис Лайлатуль Кьадрила дуги хасси тяхIярла шабагъат саби, чусра УркIецIила ВегI Аллагьли ﷻ пешкешбарибси. Кьуръайзиб бурули саби: «Лайлатуль Кьадрила дуги азир базличиб дурхъаси саби» или. Илала мягIна – 1000 баз, чузибра Лайлатуль кьадрила дуги агарти. Ил дуги...