бекlлибиубси бяхlличи чарухъес

D:Layoutdargi20252-2025image

D:Layoutdargi2025�2-2025image

Нушала Идбаглис ﷺ бегIлара дигуси каш-тальбина мухъила сабри. Бизили тIембикIуси ил халатас ва биштIатас цаван дигахъу. Ил букухIели чарх ванабирар. «Тальбинани зягIипсила уркIи ряхIятбирахъу ва пашмандеш чебарку», - ибси МяхIяммад Идбагла ﷺ хIядис лебси саби Бухарила ва Муслимла сборникуназиб.

 

Мухъила пайдаличила камти баянти:

Ил ризкьила бухъалализир углеводуни 75 ва белокуни 15 процент леер. Крахмал биалли, дебали камси саби. Илизир В,Е,А,Д витаминтира, кремний, фосфор, калий, кальций, магний, никель, марганец, селен, йод, цинк микроэлементунира лер. Мухъилизир вирусуначи ва бактериябачи къаршити – «лизин» ва «гордецин» лерти сари. Ил багьандан сари мухъила шин, бетIу ва дахни халкьла медицинализир дебали дузахъути. Илдани бемдрила, чимхъа-умхитIла, хургьрала, кесмала излумачи къаршидеш диру. Мухъила кьукьри диалли, бактериябачи ва вирусуначи къаршити дармунти дирухIели пайдаладирути сари.

 

Мухъила дахни

Нушаб гIягIнидиркур:

Мухъила бетIу, шин, ниъ, гIявадеш ва варъа.

Бабза лутIиличилси шанг касили, илизи 400 мл ниъла ва 200 мл шинна кертIая ва дубличи абаайчи дицIибти 3 халати кьулса мухъила бетIула какьурли, гIяхIли гъудурдарая. ГIур халаси цIаличи чебизурли, 5-7 минут жургъбирули белхьахъеная. Белхьи гIергъи, кьямлизи кабихьая ва бизидеш хIясибли зе, варъа ва гIявадеш дархаая. Бизидешлис гIуррара корица ва кардамон дархаэсра вирар. Чедаахъибти продуктунала кьадарлизибад хIушала 3 порция кашла детарар. ИмцIали бирадалли, продуктунира имцIадарес чебиркур.

 

Наида Гъуруева

2026-08-01 (Сафар 1448 д.) №8.


Азгъинти дурхIначила

Муртрил сахаватси ва бузери дигуси хъубзара адам хIерирули уили сай. Илала азгъинти ва кьиркьирти дурхIни буили саби. ВебкIес гьалаб хъубзарли дурхIни сунечи жибарили сай ва пулан мерличибси хъуличиб кур буркъадалли, хазна бургидая или бурили сай. Хъубзара вебкIибмад, илала дурхIни ургубализи...


ГIурра гаджетунала асарличила

Гьалавван наб ца тяниш къаршиикиб. «Нуни дила дурхIнази телефон батахъес вирули ахIенра. Мурталра илизив хахамвикIули сай. Кебасасли, вяв-чIярлизи ихъули сай, ва вяхIес булан валилзули сай. Балули ахIенра се барес хIяжатлил», – викIи ил.   Марлира, гIергъити дусмазиб...


ДехIибайс ужра

Дархьли, дурусли, чедетаахъили, кьабулдаресли дарибти дехIибайс Аллагьли ﷻ гIеббиахъуси халаси ужраличила бурути дахъал хIядисуни лерти сари. Илди гьаладирхьулра:   «МухIяммадлира ﷺ илала умматлира дарибти савлила дехIиба 2 ракагIят багьандан ил бархIилара ил дугилара бунагьуначивад...


Дурхъати дугьби

ЧевяхIси Кьудратла ВегIли декIарбарибти дурхъати идбагуни адаб хIяяла ва сабурла шайчиб адамтас гIибратли бирутири. Илдазибад гьарилла дугIя лебсири, илала кумекличил Аллагьличи ﷻ дугьабилзутири ва ЧевяхIсини илдас жаваб чарбирусири.   Айюб Идбагла дугIя Айюб Идбагличила нушани газетала...


Салат

6 порциялис гIягIни-диркур: гIяргIяла диъ – 300 гр; шиниша хъара – 1 тIакьа; хияр – 300 гр; гидгари – 5; картошка – 400 гр; набадари – 100 гр; шиниша жерши – 20 гр; майонез, зе, исут, кьар – бизидеш хIясибли.   Балкьарахъни: ГIяргIяла...