ЦIалдолезул пикраби

БитIараб бицани, спорталъе заманго гIолеб гьечIо. ГIолохъанаб мехалъ гьабичIеб спортги течIо, амма лъимал гьаруралдаса тIубараб къоялъ хIалтIизе кколев вуго.

Радал-бакъанида гугаризе хьвадула. Хьул буго кватIичIого къецаздаги гIахьаллъилин абураб.

Школалда цIалулеб мехалъ физкультураялда цIакъ кIвар кьолаан. Институталде цIализе лъугьиндал къанагIатго гурони физкультура гьабулароан. Армиялдаса вачIиндал заманго гIолеб гьечIо.

Пайдаяб гуреб жого ккечIо. Аслияблъун букIана кванай дагь гьаби, лъикIал гIамалазде гьеси.

Физкультураялъе биччалеб заман дагь буго, гьеб гьечIолъи сабаблъун черхалъулги тату холеб буго. Лъимал-хъизан гьабун лъебериде вахиндал, киналъего заман гIолеб гьечIо.

Дун вуго 1 курсалда цIалулев. Школалда физкультураялъе заман гIемер букIунаан, гьанже дагьлъун буго.

Радал векерула, зарядка гьабула, тренировкабазде хьвадула.

Гьава-бакъ хинлъидал байбихьула ралъдахъе хьвадизе, векеризе ва чвердезе.

Метер байбихьилин абун унеб буго гIумру.

Радал школалде иналде анцIго минуталъ зарядка гьабула, цинги цIорараб лъекь чвердола.

КIвахIалъ кинабго хвезабула. Зарядка радал гьабун бажарани, тIолабго къо лъикI уна.

ГIага-шагарго 30 минут тIамула зарядка гьабиялда.

Кинго заман батизе кIолеб гьечIо физкультураялъе. Радал какде вахъинецин кIолареб мехалъ зарядкалъулго бицунго щай!?

Зарядка гьабуларо. Руччабазул рукъалъул хIалтIи зарядка гIадаб жо гьечIищха.

Кинаб зарядка!? ТIубараб къо уна хIалтIуда. Къаси кватIун щола. ГIемер свакаялъ, какги бан, кьижун ккола.

Рамазан моцI лъугIидал байбихьилин хьулазда вукIана, амма кинго иблисалъ толеб гьечIо. Бичас биччани метерго байбихьила.

Дида эбел-инсуца абуна цIалиялда тIадчIей гьабейин. Гьединлъидал спорт гьаб заманалда жибго тун буго. ГIиси-бикъинаб зарядка гьабула къойилго.

Жакъа байбихьила, метер жувалаян унел руго сонал. Чорхол кIвахIаллъиялъ виччалев гьечIо вагъа-вачаризе. Физкультура кутакалда пайдаяб жо букIин бичIчIараб гIолеб гьечIо, гьабизеги кколеб буго. Хьул буго гьанжеялдасагIаги байбихьилин абун.

Гьале метергIаги спорталде жува-гъувай гьабизе ккелин абун ургъулаго чанго сонги данде сверулеб буго.

2026-03-15 (Шаввал 1447 с.) №6.

Болъихъ районалъул лъималазулгун гӀолилазул спортивияб школалда тӀобитӀана СССРалъул ва Россиялъул мустахӀикъав бакӀал ралев ГӀабдулбасир Халикъов ракӀалде щвезавиялъул хIурматалда кIалбиччаялъул мажлис. Гьелда гIахьаллъи гьабуна районалъул бетIер Руслан ХIамзатовас, депутатазул собраниялъул...

Шукруялъул сужда кида гьабулеб? Щукруялъул сужда гьабизе суннатаб буго. Гьебги гьабула циндаго ракIалда букIинчIеб бакIалдаса нигIмат тIаде бачIиндал яги жиндаса балагь нахъчIвайдал. Гьединго, суннатаб буго шукруялъул сужда гьабизе квешаб унти бугев яги балагьалде ккарав чи вихьидал, Аллагьас I...

ЛъаратIа районалда, диниял хIаракатчагIазул квербакъиялдалъун, тIобитIана школлъималазе наркотиказда данде къеркьеялъул бицунеб дарс. Гьединаб мурадгун Гъараколоб росдал школалде рачIун рукIана ДРялъул муфтияталъул ЛъаратIа районалда бугеб лъай кьеялъул управлениялъул ва «Инсан»...

Нужецаго рахъарал суратал, кучIдул ва цогидал жал гьаб номералде +7 988 458 16 63 ритIизе бегьула! ГIабдулгъаниев Расул, 7 классалъул цIалдохъан, Хунзахъ росу. ГIабдулкъадиров МухIамадрасул, 7 классалъул цIалдохъан, Хунзахъ росу. ГIабдурахIманов Сайфуллагь, 9 сон, ТIохьотIа...

Гьижраялъул бицунелъул нилъеда лъазе ккола гьеб цIакъ захIматаб иш букIараблъи. Маккаялдаса Мадинаялде гIага-шагарго буго 450 километр. ХIежалде щведал нилъ Мадинаялдаса Маккаялде уна машинабаздаги рекIун ва нухда бала 7-8 сагIат, кутакалда сваказеги свакала. Гьанже хIисаб гьабе, багIарараб...