Аслияб гьумералде

ЦIалдолезул пикраби

ЦIалдолезул пикраби

БитIараб бицани, спорталъе заманго гIолеб гьечIо. ГIолохъанаб мехалъ гьабичIеб спортги течIо, амма лъимал гьаруралдаса тIубараб къоялъ хIалтIизе кколев вуго.

Радал-бакъанида гугаризе хьвадула. Хьул буго кватIичIого къецаздаги гIахьаллъилин абураб.

Школалда цIалулеб мехалъ физкультураялда цIакъ кIвар кьолаан. Институталде цIализе лъугьиндал къанагIатго гурони физкультура гьабулароан. Армиялдаса вачIиндал заманго гIолеб гьечIо.

Пайдаяб гуреб жого ккечIо. Аслияблъун букIана кванай дагь гьаби, лъикIал гIамалазде гьеси.

Физкультураялъе биччалеб заман дагь буго, гьеб гьечIолъи сабаблъун черхалъулги тату холеб буго. Лъимал-хъизан гьабун лъебериде вахиндал, киналъего заман гIолеб гьечIо.

Дун вуго 1 курсалда цIалулев. Школалда физкультураялъе заман гIемер букIунаан, гьанже дагьлъун буго.

Радал векерула, зарядка гьабула, тренировкабазде хьвадула.

Гьава-бакъ хинлъидал байбихьула ралъдахъе хьвадизе, векеризе ва чвердезе.

Метер байбихьилин абун унеб буго гIумру.

Радал школалде иналде анцIго минуталъ зарядка гьабула, цинги цIорараб лъекь чвердола.

КIвахIалъ кинабго хвезабула. Зарядка радал гьабун бажарани, тIолабго къо лъикI уна.

ГIага-шагарго 30 минут тIамула зарядка гьабиялда.

Кинго заман батизе кIолеб гьечIо физкультураялъе. Радал какде вахъинецин кIолареб мехалъ зарядкалъулго бицунго щай!?

Зарядка гьабуларо. Руччабазул рукъалъул хIалтIи зарядка гIадаб жо гьечIищха.

Кинаб зарядка!? ТIубараб къо уна хIалтIуда. Къаси кватIун щола. ГIемер свакаялъ, какги бан, кьижун ккола.

Рамазан моцI лъугIидал байбихьилин хьулазда вукIана, амма кинго иблисалъ толеб гьечIо. Бичас биччани метерго байбихьила.

Дида эбел-инсуца абуна цIалиялда тIадчIей гьабейин. Гьединлъидал спорт гьаб заманалда жибго тун буго. ГIиси-бикъинаб зарядка гьабула къойилго.

Жакъа байбихьила, метер жувалаян унел руго сонал. Чорхол кIвахIаллъиялъ виччалев гьечIо вагъа-вачаризе. Физкультура кутакалда пайдаяб жо букIин бичIчIараб гIолеб гьечIо, гьабизеги кколеб буго. Хьул буго гьанжеялдасагIаги байбихьилин абун.

Гьале метергIаги спорталде жува-гъувай гьабизе ккелин абун ургъулаго чанго сонги данде сверулеб буго.

2026-07-01 (МухIаррам 1448 с.) №13.


Нужее баяналъе

«Салул гамайилан» сунда абулеб? – Вараниялда. Аварагзабазул рикIкIен рехсараб аят щиб? – Сура «ан-Ниса». Щиб сураялъулъ кIиго нухалъ басмала рехсараб? – Суратул «ан-Намлалда». Адам щиб къоялъ вижарав? – Рузман...


ЛъикIазулгун гьалмагълъи гьаби

Гьудул-гьалмагълъи лъи-кIасулгун гьабизе ккеялъул хIакъалъулъ гIемер бицуна имамзабаз мажгитахъ гьарулел вагIзабазда, гIалимзабазул мажлисазда. Гьебги гIадахъ босун лъикIал гIадамазулгун цIикIкIараб гьоркьоблъи гьабизе хIаракатги бахъула гIемерисев чияс. ХIакъикъаталдаги кутакалда лъикIаб, беццараб...


Аварагасул ﷺ ирсилазул цояв

Аварагасул ﷺ ирслъун жиб кколеб гIелму тIалаб гьабидал, Къуръан рекIехъе лъазабидал, нус-нус тIехь цIалидал, вукIунищха гьев чи Аварагасул ﷺ ирс босаравлъун? Аварагасул ﷺ ирс босаравлъун вукIине ккани, гьеб киналдаго цадахъ хирияв Аварагасул ﷺ тIабигIатал лъазарун ва жинцагоги гьездаса мисал босун...


Лугбуздасан садакъа

Как буго Аллагьас ﷻ тIадаблъун гьабураб, бусурбабазе давлалъун бугеб нигIмат. Къойил балеб щуябго паризаяб гуребги, руго суннатал какалги жидеда тIадчIей гьабизе рекъарал, кири хIасуллъи гуребги, батIи-батIиял нигIматал тIаде цIаялъе сабаблъунги ругел.   Гьединаб суннатаб какалдасан буго...


Пакистаналъул посолгун дандчIвана

Пакистаналъул Россиялда вугев посол Файсал Нияз Тирмизи вачIун вукIана Дагъистаналъул муфти, шайих АхӀмад-афандиясухъе. Данделъиялда гӀахьаллъана ДРялъул миллияб политикаялъул ва диниял ишазул рахъалъ министрасул ишал тӀуразарулев, Россиялъул БахӀарчи Темирлан АбутӀалимов, ДРялъул экономикияб...